tai chi fundamental

aulas de tai chi chuan com 

abordagem somática



> estilo yang

> formas armadas e desarmadas



AGENDE sua AULA EXPERIMENTAL!


o que é tai chi chuan?


Tai chi chuan é uma arte marcial interna de origem chinesa baseada na filosofia do yin e yang ➜ ☯


Taichi 太极 representa A MUDANÇA resultante do equilíbrio dinâmico entre dois polos opostos e complementares, o começo do universo, origem de todos os processos naturais.


Já chuan 拳 quer dizer punho, indicando o paradigma marcial dessa forma de arte, QUE Apesar de ter sido sistematizada só em 1956,têm sua origem em práticas milenares de combate, condicionamento físico, fortalecimento interior e auto-cura. 

como são as aulas?

A somática é o campo de estudo que pensa o ser humano como é experienciado por ele mesmo do seu interior.

O objetivo de aplicar seus procedimentos à prática do tai chi é desenvolver a habilidade de perceber e conduzir QI (bioeletricidade) pelo corpo, potencializando nossa saúde física, mental e emocional. Nas aulas, isso significa:

> uso de instrumentos de som, jogos de ritmo, exploração espacial e interação em grupo.

> troca verbal (construção de um vocabulário).

> estudo sobre equilíbrio, alinhamento, elaxamento, mobilidade, integração e expressão do corpo-mente.

grupos semanais


Ambas as modalidades de aula, tanto em grupo quanto individual, incluem meditação, qi gong (trabalho energético) e fundamentos da marcialidade e da filosofia inerente a cada técnica. 


A duração das aulas pode variar de 60 à 90 minutos de acordo com a modalidade ou preferências do grupo. 

Conheça os espaços:

 FORA DA ASA : Somos uma organização não governamental de ações educacionais plurais em busca de diferentes modos de existência e de outra humanidade possível. Segundas às 15:00, por R$40,00 a aula.


aulas individuais


O diferencial das aulas individuais é poder direcionar o aprendizado aos interesses e objetivos de cada aluno, podendo incluir também estudos avançados com armas tradicionais, como leque, bastão, espada e facão chinês. A duração dos encontros pode variar entre 60 a 90 minutos, com local e horário a combinar, pelo valor sugerido de R$80,00 a aula.   

seminários e oficinas


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materiais complementares





OMAR FLORES


 INSTRUTOR 



 ESTILO YANG ANTIGO 
LINHAGEM FENG 


 FORMAS: 15, 24, 42, leque, bastão, facão, espada 




Olá! Me chamo Omar, tenho 31 anos e sou artista, pesquisador e instrutor de Tai Chi Chuan do estilo Yang.

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Comecei a praticar tai chi em 2014 e em 2018 iniciei minha formação no Centro Cultural Tao com o mestre Adriano D'ávila, com quem estudei até 2023. 


Nos últimos 3 anos, me dedico ao estudo de uma metodologia voltada ao desenvolvimento da consciência corporal. Para mim, isso significa ensinar uma prática que conduza o alune a perceber seu corpo(mente) de forma integrada e coletiva a partir da construção de um vocabulário somático, que possibilite imaginar, incorporar e compartilhar caminhos de auto-conhecimento.


Foi duranta a experiência junto ao Grupo Experimental de Dança de Porto Alegre, que desenvolvi a metodologia Tai Chi Fundamental, ensino da prática a partir de uma abordagem que emprega, além das técnicas chinesas tradicionais, procedimentos da educação somática. O foco é no desenvolvimento da capacidade de perceber e compreender o corpo na sua totalidade, articulando o domínio sensorial, cognitivo, motor e afetivo do alune.

currículo longo

Workshop Nomadic Roots, com Miguel Viero e Peti Costa, baseado na prática Fighting Monkey (12 horas-aula)